我們倆一般都盡量周一到周五在家裏吃,周末才到外面吃。

不過偶爾還是有例外的時候啦。

剛過的周六早上我們在家裏吃Honey G做的愛心早餐。

一杯咖啡,一個健康的三明治,再加上一些鮮甜的草莓。

三明治用了我自己做的土司,裏面放了生菜,番茄,煎荷包蛋和番茄汁,簡單可是卻美味可口。

其實生活上很多簡簡單單的事情都可以讓人覺得開心。

或許有些人會認爲常常呆在家裏會很無聊很可悲。

自己的生活自己做主,快樂與否也是自己覺得比較重要。

即使在家裏也能夠很開心很寫意的哦~





有沒有看到麵包上一點一點黑黑的呢?

那些小點是亞麻仔粉(ground flaxseed meal)。

雖然我們最近盡量走健康路綫,不過Honey G依然還是不太喜歡吃全麥麵包。

不過他卻不會抗拒加了亞麻仔粉的白麵包。

改變是需要時間的,我也不會強逼他吃一些他不喜歡的東西。

我還是努力慢慢研究怎樣可以做出健康好吃而他又會喜歡的食物好了。



啊,還有。。。

在美國的朋友我會建議在Trader Joe's買Ground Flaxseed Meal。

Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal 一磅才賣USD1.99。

同樣的一個東西,很多地方都賣三塊錢左右,TJ's是最便宜的囖~


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